Trainingsangebote Unsere Trainingsangebote 2 Sektionen: Kampfkunst & Gesundheit KAMPFKUNST AMERICAN KENPO KARATEKenpo Karate zählt zu den effektivsten Künsten in der Selbstverteidigung. Durch die Schulung natürlicher Bewegungen ... KAMPFKUNST ARNIS KINAMUTAYArnis Kinamutay ist eine moderne Verbindung alter philippinischer Eskrimastile. Basierend auf den Kampf mit Rattanstöcken ... Gesundheit TAI CHI CHUAN / QIGONGEinst wurde Tai Chi als verborgene Selbstverteidigung des chinesischen Kaisers von Mönchen entwickelt. Dadurch hat es seine Wurzeln ... Gesundheit ORIENTALISCHER TANZOrientalischer Tanz, meist Bauchtanz genannt, macht nicht nur Spaß, sondern trainiert auf sanfte Weise den ganzen Körper. Er ist ein ebenso wirksames wie umfassendes Fitnesstraining ...